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Limbi
Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn | Werner 'Tiki' Küstenmacher
Taschenbuch
2016 Droemer/knaur
Auflage: 4., erw. Aufl.
384 Seiten; 210 mm x 150 mm
Sprache: Deutsch
ISBN: 978-3-426-78813-4
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"neuer Ansatz zur praktischen Lebensgestaltung" Rhein Main Magazin 20161001
Langtext
Das Leben könnte so schön sein, müssten wir bei unangenehmen Aufgaben nicht gegen innere Widerstände und die eigene Unlust ankämpfen. Wie schaffen wir es, unsere Vorhaben mit Leichtigkeit umzusetzen? Simplify-Erfinder Werner Tiki Küstenmacher präsentiert einen neuen Ansatz zur praktischen Lebensgestaltung, der die Erkenntnisse der Hirnforschung umsetzt: Der Schlüssel liegt im limbischen System, das für unsere Emotionen zuständig ist. Mit Hilfe von Limbi - einem wuscheligen Tierchen - zeigt Küstenmacher an vielen konkreten Beispielen, wie sich Limbis Begeisterungsfähigkeit nutzen lässt, um Alltägliches mit leichter Hand zu erledigen: aufräumen, notwendige Beziehungen pflegen, Zeit richtig einteilen, mit Geld umgehen, auf die Gesundheit achten und vieles andere mehr ...
- Aufräumen
- Begeisterungsfähigkeit
- Beziehungen pflegen
- Dopamin
- Endorphin
- Gesundheit
- Lebensführung
- limbisches System
- Neurowissenschaft
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- Umgang mit Geld
- Werner Tiki Küstenmacher
- Zeit einteilen
- innerer Schweinehund
- Unlust
- Ratgeber Leben
- Ratgeber Lebensführung
- Lebenshilfe Bücher
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- Zeitmanagement und Selbstorganisation
- Selbsorganisation
- Ratgeber glücklich sein
- glücklich leben
- Glück
- Persönlichkeitsentwicklung Buch
- Persönlichkeitsentwicklung Psychologie
- persönliche Entwicklung
- Motivationsbücher
- Motivationspsychologie
- Motivation Buch
- Emotionen kontrollieren
- Umgang mit Gefühlen
- Beziehungen verbessern
- Ratgeber Psychologie
- Psychologie Bücher